GEM ÊTRE ENSEMBLE

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Activités et permanences

Inscription aux activités obligatoire sur les affiches

Activités à régler avant la date de l’activité.

 

Prochaine réunion d’adhérents : Mardi 22 octobre à 10H

Le planning est réalisé jusqu’à la prochaine réunion.

N’hésitez pas à faire vos propositions. Des activités vont peut-être venir en complément. Renseignez-vous !

 

Date		Matin	Midi	Après-midi
Mardi	01	10h-12h Atelier pâtisserie Riz au lait 2€ A emporter Reporté au 05/11		14h-16h Ouverture/Accueils
				14h Danse africaine 1€
				14h AG ATTAPsy Rives de Charente
Mercredi	02	10h-12h Atelier couture avec Bénédicte 2€		14h-16h Ouverture Karaoké
		9h30 au GEM. CAPA Activité physique adaptée 1€		14h-16h Atelier mandalas
Jeudi	03	10h Réunion Projet Ciné Relax		14h-15h30 Pascale / Temps pour souffler 1€
		10h-12h Ouverture/Accueils		14h Maison de Camille Répétition danse Flashmob SISM
Vendredi	04	Sortie à la piscine de Jonzac (Intergem) Rdv au Gem 9h15 / 10€ (pique-nique personnel) Retour vers 17h30
Samedi	05		Restaurant asiatique O’Buffet RDV 12h sur place 7€
Dimanche	06
Lundi	07	Début des S.I.S.M (semaines d’information sur la santé mentale) du 07/10 au 19/10 http://www.semaines-sante-mentale.fr
				14h-16h Projection de film Joker (2019)
Mardi	08			14h-16h Ouverture/Accueils
				14h Danse africaine 1€
				14h-16h Intervention de l’association La Contre Voie “Protéger sa vie privée en ligne”
Mercredi	09	10h-12h Brunch Pancakes et fruits de saison 2 €		14h-16h Ouverture Projection de film	17h-19h Psytrialogue Unafam
Jeudi	10	10h-12h Ouverture/Accueils		L’invisible/ Visible Salle Némo CIBDI Gratuit 15H Installation expo « Bien de la tête aux pieds » Rdv au Gem à 17h30 ou 18h00 sur place (fin vers 21h30)
Vendredi	11			13h30 au Ciné CGR 3€
Samedi	12
Dimanche	13
Lundi	14	10h30-11h30 Réunion de préparation mini séjour à Paris (janvier 2025)		14h-16h30 Formation Communication : mieux se connaitre Bénévoles/ administrateurs Geneviève
Mardi	15	Réunion projet intergem 2025 9h au GEM Etre ensemble 10h au GEM l’Espoir de la vie à Cognac		14h-16h Ouverture/Accueils
				14h Danse africaine 1€
				15h15 1ère rencontre projet théâtre du Gem
Mercredi	16	9h30 au GEM. CAPA Activité physique adaptée 1€		14h-16h Ouverture Karaoké
		10h-12h Atelier peinture avec Bénédicte 2€
Jeudi	17	Semaine d’Information sur la Santé Mentale SISM  Journée des GEM à la Maison de Camille 10h-16h. RDV au Gem être ensemble à 9h15 ou RDV sur place 10h Accueil et présentation des GEM / 11h Témoignages / 12h Pique-nique personnel / 14h30 Flashmob
Vendredi	18
Samedi	19
Dimanche	20
Lundi	21			14h30-16h Formation à thèmes : Groupe de sensibilisation à l’approche centrée sur la personne (ACP) / Geneviève Le Boulicaut / 6 personnes
Mardi	22	10h-12h Réunion d’activités adhérents		14h-16h Ouverture/Accueils
				14h Danse africaine 1€
				14h30-16h Groupe d’Ecoute et de parole Geneviève Le Boulicaut
Mercredi	23			14h-16h Ouverture Projection de film
Jeudi	24	10h-12h Ouverture/Accueils		14h30 Cultura 8€ Modelage
		10h-11h30 Temps pour souffler Pascale 1€
Vendredi	25	10h-12h Réunion de préparation de la semaine de la créativité (18-22/11)
Samedi	26
Dimanche	27
Lundi	28	Fermeture pour travaux extérieurs	Fermeture pour travaux extérieurs
Mardi	29		Restaurant italien La Cucina  di Mamma RDV 11h au GEM ou 11h45 devant l’Hôtel de ville 7€	14h Danse africaine 1€
Mercredi	30	9h30 devant le GEM. CAPA Activité physique adaptée 1€	Fermeture pour travaux extérieurs
Jeudi	31			13h30 devant le GEM 14h à la Piscine Balnéo Nautilis / 3€
Novembre Vendredi	01	Férié
Samedi	02
Dimanche	03
Lundi	04
Mardi	05	10h-12h Atelier pâtisserie Riz au lait 2€ A emporter		14h-16h Ouverture/Accueils
				14h Danse africaine 1€
Mercredi	06			14h-16h Ouverture Karaoké
Jeudi	07	10h-12h Ouverture/Accueils		14h-15h30 Temps pour souffler Pascale 1€
Vendredi	08

 

Légende du planning :

bleu	les activités et sorties payantes
vert	les activités accessibles gratuitement (sur inscription obligatoire)
jaune	les réunions avec ou sans les adhérents
orange	possibilité de déjeuner ensemble en fonction des disponibilités des bénévoles
rose	les ouvertures
mauve	les rencontres intergem
gris	le gem est fermé
marron	Réunion / formation Administrateurs et/ou bénévoles

Nouveau! Le GEM est ouvert le jeudi matin de 10h à 12h.

Autres propositions en préparation :

Visite des trésors de la cathédrale d'Angoulême ou musée d'Angoulême. Plongée à la piscine de Cognac. Journée à Aubeterre. Visite torréfaction. Abbaye aux dames de Saintes. Kart à Champniers. Restaurant le Marrakech à L'Isle d'Espagnac.

Les propositions réalisables à long terme : zoo de Beauval, Vallée des singes.

 

Évènements à venir :

 

·       La fête de Noël du GEM aura lieu le 20 décembre, vos idées sont les bienvenues.

·       Un séjour de deux jours, une nuit à Paris, prévu pour fin janvier.

Michaël, Philippe, Luc, Micheline, Laurent, Léa et Maud sont présents au Gem pour vous accueillir et organiser des moments de partage, d’entraide et de convivialité.

 

Le Gem c’est vous ! Vos idées sont les bienvenues.

Tarifs des ateliers et rencontres

 

Rencontres avec intervenants : 1€ par séance

 (Non remboursable)

Temps pour souffler (Pascale)

NutriSanté, Respire en mouvement (Catherine)

Gym douce (Marie-Christine)

Danse africaine (Parfait)

Sport adapté (CAPA)

Le groupe d’écoute et de parole (Geneviève) reste un moment de partage et de discussion accessible sans participation financière.

Sortie avec activité payante (Journée ou demie journée, avec ou sans repas)

 

Coût réel de l’activité jusqu’à 40€ → participation financière : 1/3 du coût réel

Coût de l’activité à partir de 40€ → participation financière : 1/2 du coût réel

Exemples : piscine Nautilis, bowling : 3 €

Loisirs créatifs au Gem (achat de matériel) 2€   

Sortie cinéma 3€   Cultura atelier créatif 8€          

Repas préparé au Gem 4€

Sortie au restaurant 7€